Jak ocenić prawidłową wagę ciała?
Większość osób zastanawia się nad tym czym czy posiada odpowiednią wagę ciała. W innych sytuacjach może powstać nadwaga lub niedowaga. Na jej obliczenie możemy użyć kalkulatora BMI. Obliczamy przez podzielenie masy ciała podanej w kilogramach przez kwadrat wysokości podanej w metrach. Wówczas prawidłowa waga będzie równa naszemu wynikowi. Skorzystać możemy również z wagi Tanity, która pokazuje dokładne parametry ciała. Przepuszcza ona...
Praktyczne wskazówki, jak układać noworodka do snu
Dla młodych rodziców płacz ich pierwszego dziecka, zawsze jest bardzo stresujący i niepokojący. Gdy do tego noworodek nie chce spać, to dochodzi do dodatkowych zmartwień i nerwów, a zdenerwowani i przestraszenie rodzice, to zdenerwowane i przestraszone dziecko, gdyż odczuwa ono wszystkie ich emocje. Jak układać noworodka do snu? Przede wszystkim należy pamiętać, że pozycja, w której śpi dziecko musi być bezpieczna i komfortowa....
Centrum zabiegów kosmetycznych: gabinet estetyka, peelingi Wrocław
Centrum zabiegów kosmetycznych we Wrocławiu, Centrum Estetica, oferuje szeroką gamę usług z zakresu kosmetologii estetycznej. Gabinet współpracuje z lekarzem medycyny estetycznej, który przeprowadza zabiegi pielęgnacyjne, w tym peelingi, nawilżania, ujędrniania oraz depilacje laserowe. Każdy klient i klientka mogą liczyć na profesjonalną obsługę i przyjazną atmosferę w czasie wykonywania zabiegów. Gabinet Estetyka świadczy usługi z...
Spektakularna wygrana
Ludzie marzą o tym, by chociaż raz w życiu coś wygrać. A wygrywać można różne rzeczy, także pieniądze. Te chyba najbardziej cieszą, bo można je spożytkować w dowolny sposób. Każda wygrana pieniężna bardzo cieszy, a jeśli gra się w Lotka, to można zostać prawdziwym milionerem. Jest wielu szczęśliwców w Polsce, którym się to udało, dlaczego więc nie iść ich śladem? Każdy może zagrać w jedną z gier Lotto, do wyboru jest wiele różnych...
Proste obliczenie prawidłowej masy ciała
Do określenia prawidłowej wagi naszego ciała nie potrzeba skomplikowanych testów. Opracowany ponad 200 lat temu wskaźnik Body Mass Index w dalszym ciągu stanowi jedno z prostszych i bardziej wiarygodnych narzędzi do oceny, czy dana osoba wykazuje prawidłową masę ciała. Za pomocą opracowanego wzoru matematycznego możemy wyliczyć BMI mężczyzn i kobiet w dorosłym wieku. Do tego celu należy podać swoją wagę i wzrost, a uzyskany...
Do poczytania
Wady zgryzu- coraz częściej leczone.W dzisiejszych czasach większość osób dba o swoje zęby. Różnego rodzaju wady, np. zgryzu leczone są nie tylko przez dzieci, ale …
Spokój to życie!Na spokój ducha nie ma cudownego leku. Niestety, jest to coś, co zaczyna i kończy się w głowie, zatem do niej …
Perfumeria Crystaline. Kupowanie zapachów dla mężczyzn – co warto wiedzieć? Woda kolońska staropolskaZakup produktu dla prawdziwego mężczyzny zazwyczaj nie jest sprawą łatwą. Wielu mężczyzn zazwyczaj nie uznaje perfum jako produktu, który jest przeznaczony …
Regularne wizyty u dentysty.Odpowiednie dbanie o higienę jamy ustnej jest kluczem do zachowania zdrowia w tym obrębie. Zęby są bardzo ważne, dlatego należy o …
Przepyszne wypieki z ciasta drożdżowegoHistoria drożdży jest długa i sięga aż starożytnego Egiptu. Już nasze babcie wiedziały jak przyrządzać wspaniałe chleby, bułki, ciasteczka czy chałki. …
Jaki jest najlepszy tłuszcz do smażenia? Lista top 3 tłuszczy, wykorzystywanych w kuchni.Choć nie są zdrowe, potrawy smażone na głębokim tłuszczu, są jednym z najczęściej stosowanych obróbek termicznych, ze względu na oryginalny smak, …
Mój jest ten kawałek podłogi… gdy boli kręgosłup!Są takie bóle, które wymagają od nas zdecydowanie pozycji horyzontalnej – w innych nie jest to takie konieczne. Da się funkcjonować …
Salon kosmetycznyWiele kobiet decyduje się na studia z zakresu kosmetologii. Jest to zawód pożądany i dosyć dochodowy. Kobiety na całym świecie lubią …
Dlaczego dezynfekcja w gabinecie stomatologicznym jest ważna?Gabinety stomatologiczne to miejsca, w którym sterylność zawsze jest na pierwszym miejscu. Właściciele gabinetów, personel oraz stomatolodzy muszą zadbać o najwyższy …
Siemię lniane – właściwości kosmetyczneSiemię lniane to niewielkich rozmiarów brązowe nasiona lnu, którym przypisuje się mnóstwo prozdrowotnych właściwości znanych i wykorzystywanych od wielu lat. Odnalazły …
W co ubrać niemowlaka do wózka?Nie wiesz, jak ubrać niemowlaka na spacer? Maluszki najlepiej ubierać na cebulkę, a dla najmłodszych niemowląt wybrać śpiworek do wózka. Pamiętaj …
Najnowsze komentarze